Kolom Cerita : Mental Psikis

Assalamualaikum.. Halo semuanya, sehat kan ya?? berbicara masalah sehat nih? yang kaya gimana sih kepribadian yang sehat dan bahagia itu? perlu gak sih kita bahagia dan juga sehat?

Hmm jawabannya pasti perlu banget ya, yap sekarang author mau membahas atau sharing mungkin masalah Mental Psikis. Ini bukan artikel semacam teori atau pelajaran ya, tapi lebih ke cerita aja sih, ngebahas bareng - bareng apa yang bisa kita bedah dari cerita author ini, note juga ya ini bukan pengalaman pribadi tapi lebih ke perasaan yang orang - orang pasti pernah ada di posisi ini. yaudah langsung aja, check this out :)

Sering banget sih sebagian dari kita mengalami yang namanya gangguan mental, yang dimaksud disini bukan hanya orang gila atau semacamnya, orang yang memiliki tingkat depresi, juga termasuk dalam kategori gangguan mental atau kita yang entah kenapa selalu merasa ingin sendiri dan masih terlingkup dengan masa lalunya yang akhirnya membuat trauma yang mendalam, itu juga bisa dikategorikan terhadap gangguan secara mental.

Disini yang menjadi perhatian adalah pribadi yang bahagia bukan berarti secara mental dia sehat karena kita hidup itu gak akan selalu bahagia selamanya atau sedih seterusnya, fluktuatif! 

Mungkin bagi sebagian orang yang terjalin dengan banyaknya orang yang harus hidup dengan dilingkupi dan dilihat oleh banyak orang atau famous biasanya, sering kali terlihat populer dan terkenal merasa bahagia secara kasat mata tapi apakah kita tahu, hati seseorang seperti apa? ia merasa kesepian mungkin? butuh penguat mungkin? sampai ada dititik dimana seseorang lelah dengan pembicaraan publik yang selalu berkomentar negatif tanpa tau akibat dari hanya sekedar ketikan orang diluar sana yang tidak bertanggungjawab sama sekali dengan apa yang ia tulis. Author mewakili seseorang yang sudah banyak memakan korban akibat dari komentar - komentar miring yang akhirnya membuat mental seseorang itu terganggu, karena gini... kepribadian seseorang atau setiap orang itu berbeda - beda, mungkin ada yang masa bodo, mungkin juga ada orang selalu senang dan memang sudah terbiasa menanggapi komentar dari orang lain, yang akhirnya seseorang itu mencoba untuk menjadi apa yang orang komentari tentang dia. lalu apa yang terjadi dengan diri seseorang itu? capek.. capek dengerin komentar orang yang selalu menuntut kita untuk menjadi yang terbaik menurut versi mereka. Sedangkan seharusnya kita banyak bersyukur, jadi diri kita sendiri dan terus memperbaiki diri tentunya.

Penting banget buat temen - temen harus bisa memfilter mana sih komentar atau tanggapan orang lain yang perlu kita dengar atau yang kita gak perlu peduli sama sekali.

Ini bukan menyudutkan profesi seseorang atau siapapun, ini author tulis karena author merasa bahwa banyak mental psikis yang terganggu sampai - sampai akhirnya tidak bisa mengontrol diri sendiri dan melakukan self harm.

Untuk itu yuk kita sama - sama intropeksi diri kita sendiri, sudah benarkan hidup kita? sudah bijakkah kita memberi komentar atau saran terhadap orang lain? sudahkah kita berdamai dengan diri kita sendiri? yok sama - sama mulai dari diri sendiri untuk terus mengupgrade diri, supaya kita bukan hanya bisa berkomentar tapi juga bisa berkarya.

Terimakasih semuanya sudah membaca kolom cerita ini sampai di akhir, semoga kalian suka dan sedikit terhibur. jangan lupa komentar dan sarannya ya, author tunggu :)

Berbagi :